「おにぎりとレジャーシートがあれば、
ピクニックなんて余裕でしょ！」
そう思っていた私が、
子ども連れでのピクニックで見事に“洗礼”を受けた話です。
天気は良かったのに、
気づけば「水筒忘れた…」
「虫が多い…」
「着替えがない！」と小さなトラブルが続出。
今回はそんな実体験をもとに、
“あってよかった”持ち物や
「次からは忘れない」と思ったアイテムをリストアップしました。
家族でのんびり過ごしたい公園ピクニック。
ちょっとの準備で、ぐっと快適に楽しめますよ。
✅ ピクニック前に「やっておいてよかった準備」
✔ 持ち物リストを作っておくと、忘れ物が減る
子どもと一緒に出かけると、
ついバタバタしてしまいがちですよね。
私は以前、
思いつくままに荷物を詰めていた結果、
「おやつを忘れた！」「日焼け止めがない…」
と現地で後悔することが何度もありました。
そこで、
前日に持ち物リストを作ってチェックするようにしたところ、
当日の準備がかなりスムーズに。
リストを冷蔵庫に貼っておくと、
家族で確認しやすいのでおすすめです。
✔ 出発前の天気・公園チェックで失敗を防げた
以前、急に風が強くなった日があり、
小さなテントが飛ばされてしまったことがありました。
それ以来、「風速」「雲の動き」まで天気アプリでチェックするように。
また、公園によっては芝生エリアが整備中だったり、
トイレが使えないこともあるので、事前に市のホームページやSNSで最新情報を調べてから行くようにしています。
ちょっとしたひと手間で、
当日のバタバタやトラブルを避けられるので、かなり安心です。
✅ 「あって助かった」持ち物アイテム7選
✔ ① 水筒（意外とすぐ喉が渇く）
春先や曇りの日でも、子どもはよく動くので、
あっという間に「のど乾いた〜」と言われます。
以前はペットボトルを持参していましたが、
すぐぬるくなってしまうし、ゴミも増えてしまって不便でした。
今は大きめの保冷水筒に氷を入れて持参するスタイル。冷たい飲み物があるだけで快適度がまったく違います。
✔ ② 虫よけ・日焼け止め（屋外のマストアイテム）
地べたにそのまま座ると、
なんだかんだ疲れてしまいますよね。
レジャーシートだけだと食べ物や飲み物が安定しないので、
最近は折りたたみ式のミニテーブルもセットに。
食べやすさもぐっと上がるし、
子どももこぼさずに済むようになりました。
✔ ④ 子どもの着替え
遊具で汗びっしょりになったり、
水たまりに足を突っ込んだり…
予想以上に服が汚れるのが子どもです。
予備のTシャツとパンツ、
靴下のセットは必ずリュックに常備しています。
地味に活躍するのがビニール袋。
濡れた服をそのまましまえるので助かります。
✔ ⑤ ごみ袋＆ウェットティッシュ
おにぎりの海苔、子どもの手、こぼれたジュース…。
ピクニック中は細かい汚れやごみが意外と多いんですよね。
スーパーの袋とウェットティッシュは、
使い勝手抜群の万能アイテムです。
子どもが小さいうちは、
枚数多めのパックを持っておくと安心です。
✔ ⑥ 簡易テント or 日よけグッズ
日陰がない公園って意外と多いんです。
小さなワンタッチテントがあると、
日差しを避けられて着替えやお昼寝スペースにもなります。
荷物置き場としても使えるので、1つあると便利さがぐんと増します。
✔ ⑦ 小さなおもちゃ（シャボン玉など）
食後や休憩タイムに、
ちょっとした遊び道具があると飽きずに過ごせます。
我が家で活躍しているのはシャボン玉セットと小さな風車。
どちらも軽くて荷物にならないので重宝しています。
大人の休憩時間も作れるので、一石二鳥です。
✅ 反省…「持って行けばよかった」と思ったもの
✔ ブランケットや敷物の“厚さ”は要チェック
✔ 保冷バッグや氷までは考えていなかった
夏に近づくと、せっかく作ったお弁当がぬるくなるのが心配になりますよね。
実は以前、チーズや果物がぬるくなってしまい、
子どもが「いらない…」と手をつけなかったことがありました。
そのときから、100均の保冷バッグ＋保冷剤をセットで常備。
飲み物にも氷を入れて持参するようにしたら、
子どももゴクゴク飲んでくれるようになりました。
✅ まとめ｜準備が整えば、公園ピクニックはもっと楽しい！
子どもとの公園ピクニックは、
ちょっとした非日常を味わえる貴重な時間。
ただし、「なんとかなるでしょ」と甘く見ていると、
小さな忘れ物が思わぬストレスになってしまうこともあります。
私自身の失敗や反省からわかったのは、
ほんの少しの準備が、1日の快適さを大きく左右するということ。
水筒や着替えなどの基本アイテムに加えて、
日差しや地面の対策、おやつやおもちゃといった“プラスα”があると、
子どもも大人もごきげんで過ごせます。
ぜひ次のお出かけ前に、持ち物を見直してみてください。
「今日は準備しておいてよかったね」
そう感じられる時間になりますように。
